REZEPTE & MINDSET

Alle Rezepte können VEGAN zubereitet werden.

Einige sind es von vornherein,  bei vielen anderen kannst Du entscheiden, ob Du die vegane Variante kochen/backen möchtest.

Farbenfrohes Essen lässt uns strahlen

Wir staunen beim Anblick farbenfroher Paradiesvögel, freuen uns über bunte Blumenwiesen und je mehr Buntstifte wir in der Schulzeit in unserem Federmäppchen hatten, umso besser.


Farbenvielfalt reizt unsere Sinne, hellt unsere Stimmung auf und hebt somit die Schwingung.

Beim Essen ist das nicht anders!

Also esst bunt und farbenfroh. Wählt eure Lebensmittel und deren Kombination nicht nur nach Geschmack aus, sondern auch nach Farbvielfalt.


Wenn eure Mahlzeiten euch anleuchten, strahlt ihr automatisch mit, innerlich und äußerlich.